鼻窦炎是一种常见疾病。一旦发病会严重影响患者的生活质量，同时还会引发很多的并发症，危害极大！那么有没有什么好的方法能够的预防鼻窦炎的发病呢？
 

　　鼻窦炎的预防方法是什么——郑州民生耳鼻喉医院耳鼻喉科

　　【1】增强体质 预防感冒

　　患有慢性鼻窦炎和慢性鼻炎的人都有这样的感受：患感冒时，症状往往比没有鼻炎的人严重得多。这是因为感冒会加重鼻炎和鼻窦炎发作。而鼻窦炎、鼻炎患者对感冒的抵抗力较弱，因此比健康人更容易感冒，形成恶性循环。
 

　　预防感冒，应多运动，锻炼体质，增强自身抵抗力，如游泳，跑步，打球等。另外冷水洗脸也可以增强抵抗力。

　　【2】改正错误的擤鼻涕习惯和方法

　　慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者通常擤鼻涕，当鼻涕粘稠不易擤出时，患者往往会使劲擤，这样可能会引发化脓性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤几下。

　　【3】积极治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的一个重要措施

　　鼻窦炎患者如果并发鼻息肉或鼻中隔偏曲，伴有鼻息肉的鼻窦炎已经被列为鼻窦炎的一种单独类型，所以积极治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的一个重要措施，有名的治疗方法是“”。
 

　　温馨提示：以上就是对于鼻窦炎的预防方法的详细介绍，做到以上介绍的三点就能很好的远离疾病的折磨!郑州民生医院是河南治疗耳鼻喉疾病的专科医院，如果您还有什么不明白的，可以咨询医院的在线医生，民生耳鼻喉科愿为您的健康保驾护航！

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