慢性鼻炎保健1、积极治疗急性鼻炎，每遇感冒鼻塞感加重，不可用力抠鼻，这样易导致鼻腔感染。还有就是注意环境卫生，嗜烟酒者自然也应戒除。

　　慢性鼻炎保健2、以增强体质和抗病能力，治疗过程中宜配合体育方法。

　　慢性鼻炎保健3、注意鼻腔清洁，养成良好卫生习惯。早晚洗鼻应清洗鼻腔。

　　慢性鼻炎保健4、戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。